要不是看了梁靖崑自己发的那段训练视频，我这心还一直悬着呢。视频里他穿着那身灰色训练服，正手爆冲、反手拧拉，动作那叫一个流畅，额头上全是汗珠，但笑容特实在。他对着镜头就说：“大家别瞎担心了，我这腰现在没啥大问题，接下来的国际比赛，肯定能拿出该有的水平！”这话一说出来，评论区直接炸了，满屏的“太好了”。

想想前阵子，亚锦赛决胜盘对上日本那个松岛辉空，多关键的时刻，是梁靖崑顶住了压力拿下的，绝对是功臣。但高强度比赛下来，腰伤就成了老问题，后来连积分赛都缺席了好几场，世界排名眼看着往下掉。全运会他带着伤硬上，男单第一轮就输了，男团也没拿到奖牌。国乒教练组对外消息又封得紧，可把大家急坏了。

这次在成都武侯祠的“国球进公园”活动，算是他伤病好转后第一次公开轻松亮相。他和孙颖莎俩人并排坐着，胳膊肘碰着胳膊肘，不知道聊啥聊得那么热乎。看功夫茶表演的时候，梁靖崑跟着鼓掌，笑得眼睛都眯成了一条缝，那股轻松劲儿，跟他之前训练视频里的样子对上了，看来是真从伤病包袱里走出来了。

说到孙颖莎，那天在武侯祠可真是放开了玩。她自己是第一次来武侯祠，看什么都新鲜。最逗的是那个抽盲盒环节，她手气爆棚，第一下就抽中了个诸葛亮玩偶，当场就欢呼起来，后来又抽中个张飞，离场的时候一手举一个，笑得合不拢嘴。她还说：“诸葛亮是智慧的象征，张飞代表勇猛，我觉得这和乒乓球需要的智慧与勇气很像。”这话说的，既有水平又接地气。

活动安排了他们用特制的球拍打球，孙颖莎拿的是诸葛亮“羽扇”造型的拍子。她挥着那个“羽扇”球拍，还真有点淡定从容的感觉。不知道她当时是不是在心里琢磨，要是球拍真有个长壶嘴那么长，是不是就真能“天下无敌”了。看她尝试用“羽扇”球拍击球的样子，感觉特别新鲜。

看完功夫茶表演，孙颖莎那双杏仁眼睁得圆圆的，紧紧盯着茶艺师手里那个细长壶嘴的茶壶。滚烫的水从那么长的壶嘴里划条弧线，精准落进茶杯，一滴不洒。她后来还感叹，说体育和文化的融合原来可以这么自然，这种创意让人印象深刻。

活动现场还有混搭的2V2友谊赛，国乒队员和武侯区青少年乒乓球联赛的小选手们一起打。孙颖莎和全开源还分别拿着“羽扇”和“青龙偃月刀”造型的定制球拍，跟穿着汉服的乒乓球爱好者过招。全开源赢下第一个球时，兴奋地喊了一嗓子“troy”，把大家都逗笑了。孙颖莎说，希望能给孩子们传递更多积极的正能量，让越来越多青少年参与到体育中来。

王曼昱在另一个社区活动里，体验了VR乒乓球和乒乓球主题的非遗剪纸。剪纸传承人现场就剪出了她挥拍的造型，线条细腻，动作生动，吸引了好多人围观。王曼昱后来还谈到体育和城市的共生关系，她说成都这片体育沃土滋养了乒乓球运动，而体育赛事的推广也带动社区完善设施、营造氛围，认为这是最好的相互成就。

王楚钦那边是“国球进校园”，他化身成了“贴心大哥哥”。和小选手单打比赛时，他担心阳光太刺眼影响孩子发挥，主动提出换边。看到小朋友比分落后有点紧张，他又大方地让了两分，帮着缓解情绪。这些细节，让人看到赛场外国乒队员们的另一面。

孙颖莎在接受采访时提到，希望我们能给小朋友传递这种积极的正能量，鼓励大家参与进来锻炼身体，享受乒乓球等运动带来的乐趣。她觉得体育不仅是竞技，更是一种生活态度，能让人更健康、更自信，也能教会人们如何面对挫折。她希望借助自身影响力，让更多青少年动起来，因为运动带来的快乐和成长是无可替代的。

梁靖崑和孙颖莎在活动间隙，还体验了一把成都的“慢生活”。竹椅竹桌，盖碗茶，暖洋洋的太阳。两人并排而坐，相谈甚欢。这种放松，对于长期处于高强度训练和比赛中的运动员来说，很难得，也有助于他们张弛有度，更好地备战。

国际乒联公布的混合团体世界杯抽签时间是11月29日下午4点。这是开赛前的一个重要看点。国乒在前两届混合团体世界杯都拿到了冠军。