自事件爆发，我同“林彪办公室”的同事们一道，经历了审查的洗礼，并由此背负了“重点人”的称号。随后，根据组织的决定与调派，我被派遣至异地工作。不久之后，我完成了军旅生涯的转换，投身于地方工作。直至1984年，我正式步入了退休的生活。

在此期间，屡屡有书籍与文章问世，对我进行指责，称我为林彪的“亲信”，林家的“管家”，“林彪夫妇的每一项事务无不经过他的‘筛选’”，“无一事能逃过他的耳目”、“林办与林立果的电话均被他监听”、“他是潜藏在96楼中的北京方面内线”、“中央警卫局派至林彪身边卧底之人”。

竟有人诬称，林彪逃离之际，林立果对我开的那一枪竟成了所谓的“自伤”。

特别是那位林立果挑选的未婚伴侣，自称“林家遗孀”，现已与美籍华人携手，在美国安家立业的前南京军区歌舞团演员张宁，在她的多部国内外出版的作品中，迎合了部分人的政治诉求和探秘心理，频繁传播不实信息，夸大其词。然而，她却暗藏祸心，对我进行恶意的诋毁与污名化。

坦白说，“9·13”事件如同一场噩梦，对党的形象、国家的稳定，以及我个人，都造成了无法估量的灾难。时至今日，每当回想起那段不堪回首的过往，心中依旧不愿触碰。

我向来不善言辞，亦非书写高手，一切均依组织之安排。面对那些不负责任的言论，我坚信相关部门定会及时出面进行澄清。然而，随着时间的流逝，这类不负责任的言论却愈演愈烈，新任领导对此尚不甚了解，而无人挺身而出，发出声音。起初，我本无意多言，但此刻，我不得不站出来发声。无论信与不信，我都深感有责任对社会负责，并为后世留下一个清晰的记录。

林彪对我始终抱以深深的信任，在我所表达的观点面前，他总是慷慨地予以采纳。张宁与林彪的会面机会极为稀少，那有限的20分钟接待时间，更是被严格限制。林彪陪同毛主席前往金水桥下接见红卫兵，往往使得他无法及时返回。然而，尽管有人对他的健康状况抱有种种猜测，声称他“患有精神病”、“行为失控”、“受叶群操控”，但这些说法都是不准确的。实际上，他的主要脏器功能正常。

身为黑龙江省林甸县人，我在1948年踏上了军旅之路。最初，我在第四野战军的警卫团服役。随着部队南征的步伐，我于1954年从广州军区警备团三连的副指导员岗位脱颖而出，被选调至林彪元帅麾下，担任警卫班长的重任。

经过数次波折，林彪始终将我视为诚实可靠的伙伴，深知我未曾卷入林家的政治纷争，对于各类事务亦保持着距离，从不多加干涉。因此，他决意将我纳入自己的阵营。他对我无微不至的关怀，从未对我施加任何压力，对我深信不疑。从这个角度看，称我为他的“亲信”确实恰如其分。

在林彪的麾下履职，其艰辛程度难以言表。无论是晨光熹微还是暮色四合，林彪与叶群一声令下，我便立刻行动，不敢有丝毫松懈。心惧万一有所疏忽，我疲惫至极，累得几乎说不出话来，但始终未曾吐露过一句苦楚。我身高仅168厘米，体重未满100斤。

林彪担任党中央与中央军委副主席、国务院副总理，并兼任国防部长一职，肩负的职责愈发繁重。“林办”工作人员不足之时，竟使我不得不兼任秘书一职。

随后，我有幸被中央警卫局委以重任，担任参谋之职。林彪坚决要求我重返部队，甚至直言不讳：“除非李文普归来，否则我难以安寝。”面对这样的压力，我不得不重返林彪的指挥之下。

叶群执掌“林办”之重任，而我却身处“林办”之内，身为持不同见解的反叶派成员。尽管她偶尔对我有所不满，但林彪对我却极为赏识，不愿让我离去，叶群亦无法扭转这一现状。

在“林办”中，我的主要职责涵盖了确保林彪同志的安全，以及他的饮食、住宿、出行等全方位的照料。我特别注重林彪同志的日常生活、出席重要会议、探访天安门、参与外出活动以及疗养治疗等事宜。人们有时称呼我为贴身警卫、卫士长，甚至过往还有人称我为副官，我的角色确实如此——每日都紧随林彪同志身边。可以说，我对林彪同志的日常起居有着相当的了解。

林彪与叶群之间常有不和（情形如往年一般），每当林彪动怒，便不愿意见到叶群，便命我代为转达，禁止她自行前往他的住处。我只能细心观察，并及时向其汇报。

待林彪情绪渐渐平复，叶群便前往与他商讨事务，而我则未曾插足其间。

林立果与林立衡一同拜访林彪的住所，并与他畅谈，整个交流过程充满了自在与随性。

无论我身处在苏州还是北戴河，我都未曾插手过林彪一家的团圆事宜，亦未曾打探过其中的具体情形。

林副主席所用的两台加密红机子电话，由中办及军委总参的通信部门负责安装与维护，完全不存在我方进行监听的可能性。我不过是一名普通的警卫，林副主席身为党中央副主席，叶群同志更是中央政治局委员，又怎会有谁指派我来监听林副主席的通话呢？我既没有那样的胆量，也没有这样的需求。通信部门确实有记录首长长途通话内容的规程，但这仅是工作流程，我们绝不敢私自监听通话内容。

平型关战役的胜利欢声犹在耳畔，林彪却不幸遭遇了意外的波折。他被阎锡山麾下的国民党士兵误判为日本人，不幸中弹，肺部遭受了重创。在苏联接受治疗期间，医生在用药上出现了失误，剂量过量，致使他的神经功能受损，留下了诸多后遗症，包括惧水、畏风、易感感冒、频繁腹泻以及多汗等症状。

他对医生的建议心存几分疑虑，更偏爱自行翻阅《本草纲目》等医学典籍，依照书中的记载自行挑选药物进行服用。

他偶尔显得相当固执，坚持要求使用某种特定的药物。然而，医生认为该药物并不适宜，甚至可能因过量使用而对他的健康造成不利影响，于是巧妙地挑选了替代方案，并设法让他接受了相应的治疗。

经过与叶群及医生的反复讨论，考虑到钙片在他身上展现了显著的成效，但我们亦对过量服用可能引发的副作用心存忧虑，因此我们决定在上海以淀粉为基础，辅以适量的粘合剂，精心仿制出与正品尺寸完全一致的“钙片”，以便他能够持续服用。

“林办”内设有两位专职保健医师，他们分别是来自北京医院的蒋保生先生和总后卫生部的王之敬先生。然而，林彪元帅却始终不愿亲自前往就诊，这使得两位医师很难有机会直接与林彪元帅接触。每当需要服用药物或定期进行健康检查时，他们便会向叶群同志提出建议。鉴于林彪元帅在生活琐事上对我更为信任，叶群同志便委托我来劝说他接受这些建议。通常情况下，林彪元帅都会采纳我的建议。

随着林彪权势的日益壮大，他的地位也在稳步上升，然而叶群却屡次对外宣称林彪的身体状况极佳。老秘书关光烈因向肖向荣透露林彪对水的恐惧、腹泻的困扰，甚至对山水画作也提不起兴趣，因而被指责泄露了机密，受到了严厉的斥责。

林彪的身体主要器官，包括心脏、肝脏和肺部，均未显示出任何异常。然而，他频繁遭受出汗过多及腹泻的困扰。每当夜幕低垂，他身着单薄的衬衣入睡，翌日清晨我为他整理衣物时，他总会抱怨自己又大量出汗。我轻抚他的衣衫，果不其然，衣襟已被汗水浸透。

汗液过多，易受风寒侵袭。鉴于此，我们与医疗专家进行了深入探讨，并着重于调整室内温度，同时依据天气的变换适时增减穿着。夏季炎炎，冬季寒冷，专家们并未规定室内温度必须恒定在21摄氏度一整年。

他没有选择铺设棉被，转而选用了毛巾被。经过北京医院院长的深入探究，我们得知，仅一条毛巾被就能使气温上升约4度；同样，穿上由华达呢面料制成中山服也能带来4度的温升。我们据此大致调整了保暖措施的标准。

在那年的寒冬时节，我有幸得以陪伴毛主席接见红卫兵。为他披上了温暖的棉大衣，我们时而聚集在天安门广场，时而乘坐敞篷车驶往西郊机场，沿途检阅着各项活动，这一过程持续了数小时。尽管如此，毛主席始终保持着他那从容不迫的神态，未曾流露出任何不适之色。

他偶尔会遭受便秘之苦，以至于排泄困难到了近乎需要我们手动协助的程度。而在另一些时候，若大便稍微变得柔软而细薄，他便会误以为是腹泻，随后便会寻药服用。

为了彻底查明他肠胃的困扰，医生提议进行钡餐照影检查，然而他既未前往医院，也未采纳叶群的劝告。叶群遂请我尝试说服他。林彪听闻我的建议后，表示同意进行体检。

与301总医院及北京医院的专家携手，我们将设备安置于林彪的卧室内。待林彪醒来之际，我精心调制了钡餐粉，一勺勺地缓缓喂入他的口中，以确保其肠胃状况符合体检成像的标准。此次检查成效显著，成功确认了林彪的胃部健康，尽管肠道存在轻微的功能失调。

“首长如此受苦，不如死去的好，我真的造孽啊！”

张宁的话缺乏证据。

在我的记忆中，张宁与林彪的会面并不多。她曾多次前往“林办”，大约有十来回，但真正与林彪面对面交流的次数，不过三四回，而且这些会面大多是以陪同的身份进行的。

第一次，初至毛家湾，便安排她挥拍打乒乓球，林彪透过帘幕的缝隙窥视，并未留意他言辞的具体内容。

第二次，叶群再度领她参观了那些地方，话语不多，寥寥数语而已。

第三次，林家最终将她确定为人选，我们亦皆已见证，林彪亦就此表明了立场。

此行，她再度前往北戴河，并陪同301总医院的领导与林彪会面。

张宁与林彪的会面往往简短至极，最多不过数语。对此，我心中自有分寸，这主要得益于林彪的特别指示：除非是拜见毛主席或周总理，否则通常在二十分钟后，便会由我提醒时间已至，会客应适时结束。

此外，据我所了解，张宁虽是林立果的未婚伴侣，且得到了林彪的认可，然而她并非与林立果交往的唯一女青年。林立果在外挑选的“宠妃”众多，甚至在逃往山海关之前，身边还携带着两位。

林立果对她并未赋予过多的重视，她亦未曾照料过林彪的起居生活，这显然是毫无根据的捏造，分明是有人刻意引导她以这样的方式描述。

外界传言林彪吸毒，言过其实。

在我踏入林办之前，曾听闻他曾在广州偶尔施用杜冷丁针剂，此行为仅出于缓解食用狗肉后腹泻症状的考虑。

自1964年重返他的身旁，距今已有七年余载，期间未曾目睹他沾染毒品，亦未见过他注射杜冷丁、兴奋剂等药物。偶尔，他也会接受丙种球蛋白的注射治疗。

他的睡眠质量堪忧，时常依赖安眠药片来寻求短暂的安宁，有时甚至需要在夜间连续服用三次。在那次天安门举行的欢迎西哈努克国王的大会上，我因夜间连续三次服用安眠药，导致头脑尚未完全恢复清醒，因而发表了不当言论。这实属罕见的一次失误。

他在日常生活中对我们并无过多要求，易于照顾。餐食颇为简单，特设一名厨师为他烹制食物。他对于食物的偏好颇显个性，若肉菜令他感到不适，出现拉稀等症状，他便会选择不再食用。日常饮食多以肉饼、青菜和馒头为主。

他体态羸弱，面色苍白，因身体状况不佳，不愿随同毛泽东接见红卫兵。然而，不陪同又非所愿，有时甚至到了难以承受的地步。记得有一次，在天安门陪同毛泽东至金水桥下与红卫兵会面，竟几乎无法返回。

尽管林彪先生肠胃不适，身体恢复状况不佳，然而，他绝非如张宁等人所夸张描述的那般，“三分似人，七分似鬼”，以至于看似风一吹即倒的虚弱。

在他身旁，我们只感觉到自九届二中全会以来，他的情绪略显低落，身体状况似乎也有所下滑，然而日复一日的相处，并未察觉到明显的异常。

林彪的健康状况有详尽的病历记录为证，其用药情况亦由指定的保健医生负责记录。在301医院和北京医院，众多专家及医生曾为林彪诊疗疾病、检查身体，而这些医生中不乏几届保健医生，他们至今仍居住于北京。

在“9·13”事变爆发之前，北京医院的蒋保生医师同样受命于北戴河，负责林彪同志的医疗保障工作。九月初，恰逢林立衡与张宁即将抵达北戴河之际，蒋保生再次邀请了北京医院以及解放军301总医院的资深专家医生赴北戴河，对林彪的健康状况进行了全面细致的检查。检查结果显示，林彪的身体状况与往昔无异，一切正常，并未发现任何新问题。

有人对他冠以“精神病”、“失控行为”、“任由叶群操控”的标签，实则并不符合事实。这种对他的病情的夸大，一部分人是为了添油加醋，迎合读者探奇的心态，随波逐流。而另一部分人则是意图表明林彪已病入膏肓，成为一个“重病号”，以此推断他对叶群、林立果的反革命行径“无从得知”，“无能力承担责任”，声称他是被“绑架”至苏联的。

林彪仍保持着好学的态度。在庐山会议召开前夕，他向叶群咨询：“今天是否适宜提出这个观点？”

从林彪口中，我们倒听到他讲过连副主席也不愿当。

九届二中全会后，林彪曾要见毛主席，长时间毛不作答复，林彪个性很强，从不服软。“林彪在叶群手上有时就像线牵的木偶” 不是真实的。